FicaADica, #FicaEmCasa: prática de ioga traz benefícios para a

Atividade física leve e calmante mantém corpo e mente em equilíbrio   A prática de atividades físicas regulares é essencial para a saúde e o bem-estar. E a terceira idade é um estágio da vida que requer cuidados. Neste momento de isolamento social em que os exercícios em grupo estão suspensos para evitar o contágio […]

7 Benefícios da yoga em casa por aplicativo

Conheça os benefícios da prática de ioga para o corpo e para a mente

Hot yoga é aliada na busca de flexibilidade e recuperação de lesões

Dia internacional do yoga: conheça 5 benefícios da prática para

10 benefícios do yoga para a sua saúde - Oxer Brasil

Benefícios da Prática de Ioga em todas as fases da vida

Quais são os benefícios da yoga para saúde física e mental? - Oxer

Yoga, o exercício para o corpo e a mente

Sigma Studio de Pilates

/wp-content/uploads/sites/12/2

Conheça 10 benefícios da Yoga e se reconecte com o Universo – Greenco

Confira essas dicas com práticas de yoga para iniciantes

Benefícios da yoga: veja como ela afeta o corpo e a mente - Namu

/wp-content/uploads/2020/07/yoga-b

Yoga - o que é, filosofias e benefícios, como praticar