Levantar pesas: 7 formas de evitar lesiones

Porque no quieres terminar con el cuello roto solo por estar presumiendo todo el peso que puedes levantar, estas son las reglas que no debes olvidar.

Levantar pesas y sus efectos negativos (cuando te excedes), barra pesas musculacion

Levantar pesas y sus efectos negativos (cuando te excedes), barra pesas musculacion

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